Kampfsport, Kampfkunst und Selbstverteidigung

Bei "Dein Fitnessprofi" habt Ihr als Sportler die Möglichkeit, Kampfsport und Fitnesstraining in einem Studio zu haben. Und das zu günstigen Konditionen. Hier könnt Ihr Euch über die Kurse informieren. Ebenso könnt Ihr Euch hier für die jeweiligen Kurse zu einem kostenlosen Probetraining anmelden.

Angeboten werden Kurse im Bereich Selbstverteidigung (Jeet Kune Do) und Wettkampfsport (Mixed Martial Art).

School of Martial Art in Stade

Icon Du möchtest lernen, Dich zu verteidigen?
Icon Du willst deine Ausdauer und Fitness steigern?
Icon Du suchst eine sportliche Herausforderung?

Als Anfänger und auch als erfahrener Kampfsportler lernst Du in den Kursen effektive Selbstverteidigung. Spaß am Sport gehören ebenso dazu, wie das Erlernen der Techniken, der Koordination und das Steigern der Kondition. Das Erkennen von Gefahrensituationen gibt Dir Sicherheit und Dein Selbstvertrauen wird durch realistische Partnerübungen gestärkt.

Angebot / Kurse / Workshops

Kämpferin

Ihr findet hier ein umfangreiches Kursangebot für verschiedenen Altersklassen. Von der reinen Selbstverteidigung im Bereich Kampfkunst bis hin zum wettkampf-orientierten Mixed Martial Arts im Kampfsport Bereich werden verschiedene Kurse angeboten. Jugendliche können bereits ab 15 Jahren in den Gruppen mitmachen.

Im Jeet Kune Do wird die realistische Selbstverteidigung trainiert. Ebenso trainiert Ihr in dem Kurs den Umgang mit Waffen und wie Ihr Euch mit Alltagsgegenständen verteidigen könnt. Für die Fortgeschrittenen wird in dem Kurs auch das Chi Sau Training integriert. Dadurch könnt Ihr Eure Reflexe ausbauen und werdet sicherer im Umgang mit direkten Angriffen.

Bei den MMA Kursen wird wettkampf-orientierter Kampfsport trainiert. Es wird eine Mischung aus verschiedenen Sportarten unterrichtet. Hier könnt Ihr Euch auch konditionell richtig austoben.

Kostenloses Probetraining

In den wöchentlichen Kursen im Bereich Kampfkunst und Kampfsport kannst Du mit Voranmeldung ein Probetraining machen. Dafür brauchst Du nur bequeme Sportkleidung und saubere Sportschuhe. (Melde Dich bitte zum Probetraining vorher per Mail oder telefonisch an.)

Pro Kurs pro Person kann nur ein Probetraining gebucht werden. Bei Jugendlichen wird das Einverständnis der Eltern benötigt.

Hier kannst Du dein Probetraining buchen